Systemisches Coaching in Bremen:
im (Ent-)spannungsfeld zwischen Arbeit und Privatleben
Coaching ist wohl eine der schwammigsten „ich suche Hilfe, an wen wende ich mich denn jetzt?“-Professionen. Da gibt es Lifecoaching (bei mir in Bremen ein Teil von Systemischer Beratung), Teamcoaching (bei mir ein Teil von Supervision), Führungskräftecoaching. Aber auch Gesundheits-Coaching, Mental-Coaching, Ziele-Coaching, Werte-Coaching oder fast jede beliebige Form von Bindestrich-Coaching. Es gibt inzwischen sogar Beziehung-Coaching (bei mir ein Teil von Paarberatung).
Am Ende ist es aber wie so oft: nicht die Begriffe zählen, sondern, was sich dahinter verbirgt und ob es zu Ihnen passt. Diese Seite dreht sich um Coaching im beruflichen Kontext. Dabei steht nicht die Person in ihrer Rolle bzw. Funktion im Fokus (wie beim Führungskräftecoaching), sondern ganz als Individuum, mit all den Herausforderungen der Arbeitswelt und dem, was gemeinhin als (Work-)Life-Balance bekannt ist.
Coaching in Zeiten bunter Berufsbiografien
Die alten Gewissheiten sind in der modernen Welt abhandengekommen. Wo früher spätestens in der Jugend die Berufswahl fürs Leben anstand, sind heute bunte Erwerbsbiografien die Regel. Wo früher Aufstiege klar geregelt waren, sind Karriereschritte immer öfter diffus. Einst hatte Arbeit vor allem das Ziel Lohn und Brot, nun geht es oft um Selbstverwirklichung, Lifebalance und Stressmanagement. Wo früher die Möglichkeiten der Lebensführung insgesamt sehr eng waren, sind sie heutzutage nahezu unbegrenzt.
Gleichzeitig sind damit aber auch die Ansprüche deutlich gewachsen. Sowohl unsere eigenen als auch die, die an uns gerichtet werden. Das kann bisweilen zu hohem Druck und sogar Überforderung führen, diesen komplexen Ansprüchen gerecht zu werden.
Wonach streben Sie?
Wo Komplexität hoch ist, geht es darum, gut zu wählen, zu priorisieren, sich über eigene Motive, Wünsche, Vorstellungen, Bedürfnisse und Ziele deutlich zu werden. Kurz gesagt, die Frage zu beantworten: Wonach strebe ich? Noch bis vor Kurzem war das Zauberwort hierfür die „Work-Life-Balance“. Darin steckte aber auch immer der alte Glaubenssatz: „Erst die Arbeit, dann das Vergnügen.“
Life-Balance durch Coaching stärken
Modernere Ansätze hingegen sprechen zunehmend von einer Life-Balance. Leben insgesamt in Balance zu bringen und zu halten ist das erklärte Ziel.
Was ist Arbeit, was ist Privatleben? Dies ist nicht spielentscheidend, sondern vielmehr, ob es Ihnen gelingt, mit sich identisch zu sein und ob es gelingt, all die Herausforderungen und auch Verlockungen wohlfein auszutarieren.
» Meine Qualifikationen
Meine Arbeit basiert auf systemisch-humanstischen Grundannahmen und ich bin mehrfach systemisch zertifiziert. Details hierzu finden Sie hier.
Systemischer Ansatz im Coaching
Um diese Balance zu finden, herzustellen, zu schützen und zu bewahren ist bisweilen Coaching unabdingbar. Hierbei betrachte ich Arbeit nie isoliert von anderen Lebensbereichen.
Es geht nicht um klassisches Führungskräfte- oder Jobcoaching. Es geht um einen ganzheitlichen, systemischen Ansatz, der Sie in Ihrer gesamten Persönlichkeit würdigt und umfassend all Ihre Anliegen und Bedürfnisse fokussiert.
Daraus entsteht eine Klarheit, die es Ihnen ermöglicht, mit voller Energie und Hingabe ihre ganz individuellen Lebenspfade anzugehen.
Veränderung wurde möglich
Voller Zuversicht
Bei meiner beruflichen Umorientierung hat mir René sehr geholfen. Er ist ein sehr warmherziger, empathischer Mensch, der sehr gut zuhören kann. Mit seiner breiten Coaching Erfahrung findet er genau die richtigen Worte und Wege, um dich weiterzubringen. Man fühlt sich sehr schnell gestärkt und voller Zuversicht, um die Sache richtig anzupacken. Ich kann René nur von ganzem Herzen empfehlen.
Professionell und empathisch
Drei Worte
Coaching in Bremen, Niedersachsen und Online
Der äußere Rahmen für ein gelungenes Coaching muss ebenso stimmen wie meine fachliche Qualifikation. Deshalb bin ich sehr flexibel, was Uhrzeiten, Taktungen und Orte des Coachings angeht. Sie können in meine Praxis im Bremer Viertel kommen. Ich biete natürlich auch Online-Coaching an. Immer beliebter wird zudem Coaching via Whatsapp bzw. Signal. Und gerne gebucht werden auch sogenannte walk’n’talks, bei dem Themen im Spazierengehen erkundet werden. Dabei müssen Sie sich nicht vorab auf ein Format festlegen, sondern können flexibel von Termin zu Termin entscheiden.
