„Hypnose ist die Kunst, jemand mit Hilfe der Vorstellungskraft in eine ‚alternative‘ Wirklichkeit zu führen…“ lautet ein schönes Zitat auf der Seite Hypnose.de. Seit Anfang 2023 mache ich eine hypnotherapeutische Ausbildung am renommierten Milton Erickson Institut, u.a. bei Ortwin Meis und Burkhard Peter.

Als Systemiker ist das Zitat für mich herrlich anschlussfähig, da ich mit meinen Klient*innen sehr oft Möglichkeitsräume erkunde. Neben dem, was ist spielt oft auch eine Rolle, was sein könnte, sollte oder müsste. Das werde ich nun zunehmend miteinander verbinden. Natürlich nur auf ausdrücklichen Wunsch meiner Klient*innen.

Wichtig dabei: ich biete während der Ausbildung explizit keine Hypnotherapie an, sondern lasse entspannende und ressourcenorientierte Formen der Hypnose bei Bedarf in meinen systemischen Ansatz einfließen, werde zum Hynobereiter.

Trance und Hypnose

Diese Wortneuschöpfung passt insofern, da Hypnose genau betrachtet eine Technik, eine Herangehensweise bezeichnet. Die eigentliche Arbeit leisten – ganz wie im systemischen Ansatz – die Klient*innen selbst, sie begeben sich in Trance. Also in einen Zustand der Fokussierung.

Und diese Trance kann dann bei großen Vielfalt an Themen dazu beitragen, Ressourcen zu aktivieren, innere Klarheit zu gewinnen und Herausforderungen zu meistern. Ich helfe Ihnen bei:

• Belastungsminderung: Stress, Sorgen, Ängste (z.B. Flugangst)
• Selbstvertrauen und Selbstwert
• Verhaltensänderung: Zigaretten, Alkohol, Essen
• Blockaden lösen (z.B. künstlerisch, sportlich, beruflich)
• Aufarbeitung schwieriger biografischer Erlebnisse
• Nachholen verpasster biografischer Erlebnisse

In der Hynobereitung verbinden sich meine bisherigen und die neuen Ansätze miteinander. Immer geht es um individuelle Lösungsfindung, die Pluralität an Ideen hierzu und letztlich die Antwort auf die Frage: wie ist es jetzt und wie soll es zukünftig sein.